کمبود این ویتامین خطر زوال شناختی را ۲ برابر می‌کند
کسانی که در تحقیق کنونی با سطوح پایین یک ویتامین حیاتی شرکت کردند، ۲ برابر در معرض خطر قابل توجه زوال شناختی بودند. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان…
کمبود ویتامین D
افزایش خطر مرگ و میر با کمبود شدید ویتامینD
دی ویتامینی است که ما از خورشید دریافت می کنیم، اما با وجود در دسترس بودن آن، از هر سه بزرگسال یک نفر هنوز از کمبود خفیف، متوسط یا شدید…