با تغییر سبک زندگی بیشتر عمر کنید
از دیرباز تمام آموزه های تاریخی و ضرب المثل ها در مورد اهمیت حفظ سلامتی و ارتباط آن با شادی و فرصت برای داشتن یک زندگی رضایت بخش و لذت…
لاغری
بشقاب هوشمندی که لاغرتان می‌کند
یکی از مهمترین دغدغه‌های بسیاری از افراد که قصد لاغری دارند، کنترل میزان کالری‌ها است، بشقاب هوشمند موسوم به SmartPlate تا حد زیادی به کنترل کالری‌ها کمک می‌کند. به گزارش…
تلفیق نگران کننده ژنتیک و باستان شناسی؛ زنده سازی جنگجویان باستانی!
دیجیزا/ وزیر دفاع روسیه خبر از طرحی جنجالی داد که بر اساس آن دانشمندان این کشور قرار است جنگجویان باستانی ۳ هزار ساله ای را که در سیبری پیدا شده…
با چای سفید لاغر شوید
دیجیزا/بررسی های یک پژوهش داخلی در حوزه کنترل چاقی، نشان می دهد که استفاده از نوعی چای به نام «چای سفید» می تواند اثرات قابل قبولی در متابولیسم چربی های…
آنچه علم درباره وزن ایده آل می گوید
دیجیزا/ چاقی یا لاغری مفهومی است که بر اساس شاخص حجم توده بدن یاBMI تعریف‌شده و نمی‌توان آن را براساس وزن به‌طور مطلق تعریف کرد،زیرا ممکن است وزن یکسان برای…
ویتامینی که از چاقی جلوگیری می‌کند
بهداشت نیوز/ نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.به نقل از شینهوا، نتایج…
یک دلیل جدید برای اینکه نمی‌توانید لاغر شوید
انتخاب/اگر می خواهید وزن خود را تحت کنترل نگه دارید، دانش عمومی که اساساً به دو چیز خلاصه می شود این باور را به شما می دهد: تعداد کالری مصرفی…
کاهش وزن حتی از طریق جراحی مفید است
دیجیزا/ پژوهشگران دانشگاه واشنگتن در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که کاهش عمده وزن چه از طریق رژیم غذایی و چه با جراحی، مزایای متابولیک یکسانی را به همراه خواهد داشت.…