بررسی رابطه ژنتیک با بروز آلزایمر در افراد سحرخیز
دیجیزا/ یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله نورولوژی نشان داد “افراد سحرخیز” و افرادی که مدت کوتاه‌تری می‌خوابند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند که باعث…
سحرخیزی
سحرخیزی یا شب‌زنده‌داری شما میزان تحرک‌تان را مشخص می‌کند
دیجیزا/ سحرخیزی یا شب‌زنده‌دار بودن شما ممکن است روی میزان حرکت‌تان اثر داشته باشد و به‌عقیده‌ی کارشناسان با سلامتی نیز ارتباط دارد. افراد سحرخیز درمقایسه‌با افراد شب‌بیدار، در هر روز،…