ترک عادت

مدت زمان مورد نیاز برای ترک عادت از نظر علم چقدر است؟

دیجیزا/ نظرات مختلفی در مورد مدت زمان مورد نیاز برای ترک عادت وجود دارد و در بیشتر موارد به سه هفته اشاره شده است. اما آیا این بازه برای همه…